NATUROPATHIE
& RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
HÉLÈNE FLECK
& RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
HÉLÈNE FLECK
LA NATUROPATHIE
La naturopathie fait partie des trois médecines traditionnelles reconnues par l’OMS, après la médecine chinoise et la médecine ayurvédique.
Elle est basée sur le vitalisme et est préventive, elle vise à maintenir ou rétablir le pouvoir de guérison par des moyens naturels. Son principe est de considérer l’individu dans sa globalité et de chercher les causes profondes de nos maux.
En effet, les maladies sont souvent déclenchées par une alimentation non adaptée, un stockage de toxines dans l’organisme, un déséquilibre de l’énergie vitale, des carences ou par la mauvaise gestion de nos émotions.
On y retrouve ainsi des pratiques telles que la phytothérapie, l’aromathérapie, la gemmothérapie, l’oligothérapie, les fleurs de Bach, les techniques de respiration comme la cohérence cardiaque et bien sûr le rééquilibrage alimentaire.
La naturopathie s’adresse à tout public, du jeune enfant au sénior, pour apporter une hygiène de vie et résoudre les problématiques de déséquilibre du moment.
La naturopathie ne se substitue pas à la médecine allopathique, elle la complète voir l’optimise.
LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
La réflexologie plantaire est une technique manuelle et naturelle qui vise à favoriser l’équilibre corporel, énergétique et émotionnel de chaque individu.
Cette médecine douce est fondée sur une cartographie du corps entièrement représentée sur le pied.
L’intérêt principal de la réflexologie est qu’elle permet d’activer les processus d’auto-guérissons et de rééquilibrer des fonctions du corps.
La réflexologie plantaire a pour but de détendre et de recharger énergétiquement le consultant en drainant les toxines présentes dans le corps et pour soulager certaines douleurs.
QUI SUIS-JE ?
Hélène Fleck, mariée et maman de 2 garçons. Je suis diplômée Praticienne Naturopathe et réflexologue plantaire après 2 ans de formation auprès de l’Institut Français des Sciences de l’Homme. Je suis également diplômée en réflexologie plantaire par l'école ERVE.
J’ai 20 ans d’expérience dans le domaine du conseil client, j’ai appris à travers mon parcours à détecter les besoins, et à apporter le bon conseil, en adéquation avec les attentes exprimées. Le conseil client, l’accompagnement et l’écoute active des besoins ont été une priorité dans mes différents postes.
En parallèle, j’ai toujours été émerveillée par ce que dame nature nous offre au quotidien, les remèdes de grand-mère, le « bien mangé », les messages que notre corps nous envoie quand nos émotions prennent le dessus.
J’ai donc entrepris une reconversion professionnelle en naturopathie me permettant de mettre enfin en application tous ce qui m’anime et m’intéresse. Revenir aux sources naturelles à travers les huiles essentielles, les plantes, ou l’alimentation est pour moi plus qu’un métier, c’est une vraie mission de vie.
Je me suis spécialisée dans l'accompagnement des troubles du sommeil et de la getion du stress/burnout. Formée également auprès du centre de Bach pour la gestion des émotions grâce aux Fleurs du Docteur Bach.
Je vous propose un accompagnement naturopathe personnalisé pour retrouver bien-être, détente et lâcher prise. En complément, laissez-vous guider par mes mains le temps d’une réflexologie plantaire pour libérer vos tensions musculaires, améliorer la circulation de vos énergies et retrouver vitalité.
Ma pratique est pluridisciplinaire, j’utilise les différentes techniques de la naturopathie alliées à la réflexologie plantaire pour permettre à mes clients de retrouver l’équilibre vital et émotionnel.
UN ACCOMPAGNEMENT
PERSONNALISÉ
PERSONNALISÉ
Une première consultation
(1h30 environ), afin de faire connaissance et d’établir avec le consultant son bilan de vitalité complet et ses attentes.
(1h30 environ), afin de faire connaissance et d’établir avec le consultant son bilan de vitalité complet et ses attentes.
La seconde consultation
dite « de suivi » (d’1h environ) aura lieu 3 semaines à 1 mois après la première consultation et constatera les premiers changements encourageants ou les difficultés rencontrées.
dite « de suivi » (d’1h environ) aura lieu 3 semaines à 1 mois après la première consultation et constatera les premiers changements encourageants ou les difficultés rencontrées.
Je vous accompagne et vous apporte mon aide dans les domaines d’intervention suivants :
Troubles alimentaires
Troubles du sommeil
Troubles cutanés
Fatigue, manque d’énergie
Stress
Perte de poids
Gestion des émotions
Douleurs articulaires
Lâcher-prise
Vitalité
Je complète ma pratique
Avec la réflexologie plantaire en vous accordant un moment de soin énergétique.
Avec la réflexologie plantaire en vous accordant un moment de soin énergétique.
PRESTATIONS ET TARIFS
Première consultation naturopathie (1h30) :
À travers un questionnaire d’hygiène vitale, j’établis un bilan et définis avec vous les objectifs pour retrouver une meilleure vitalité.
À travers un questionnaire d’hygiène vitale, j’établis un bilan et définis avec vous les objectifs pour retrouver une meilleure vitalité.
60 €
Consultation de suivi (1h) :
50 €
Séance de réflexologie plantaire (45 min) :
50 €
Soin « lâcher prise » (45 min) :
Laissez-vous bercer par une musique relaxante, tout en vous offrant un massage des pieds au bol Kansu et de la tête au Kansa.
Laissez-vous bercer par une musique relaxante, tout en vous offrant un massage des pieds au bol Kansu et de la tête au Kansa.
50 €
Soin énergétique « Reiki » (45 min) :
Technique d'apposition des mains visant à équilibrer et réguler vos énergies.
Technique d'apposition des mains visant à équilibrer et réguler vos énergies.
50 €
Possibilité de bon cadeau
N'accepte pas la CB
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LE CABINET
LE CABINET
Je vous accueille au centre-ville de Cernay
au 8 rue des Moulins :
Du mercredi au samedi
Uniquement sur rendez-vous.
Tel : 07 82 02 58 24
Mail : contact@reflexemoi.fr
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Du mercredi au samedi
Uniquement sur rendez-vous.
Tel : 07 82 02 58 24
Mail : contact@reflexemoi.fr
